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Ladies ONLY – Ganzheitlicher Kurs für Golferinnen
Weniger Schläge | Mehr Sicherheit | Dein Spiel, dein Stil – gezielt entwickelt

Dieser Kurs richtet sich exklusiv an Golferinnen, die ihr Spiel nicht nur weiterentwickeln, sondern mit mehr Strategie, Selbstvertrauen und Klarheit auf dem Platz agieren.

Im Kurs werden taktische Spielsituationen gezielt analysiert, Schlagoptionen erweitert und Lösungsansätze für unterschiedliche Lagen vermittelt.

Ergebnis: 6 bis 8 Schläge weniger – durch smarteres Spiel, nicht durch mehr Kraft.
Was dich erwartet in diesem Kurs:
  • Kurzspieltaktik intensiv: Putten, Chippen, Pitchen, Bunkerschläge, Hanglagen

  • Kombinationsübungen: Chip & Putt, Pitch unter Druck, schwierige Lagen

  • Schlagvariationen & Schlägerwahl: Was ist wann die bessere Option?

  • Taktik für typische Spielsituationen:

    • Ball im Rough über Bunker

    • Bergab auf kurzgesteckte Fahne

    • Ball liegt im Divot – was nun?

    • Bunkertritt außen – Balance & Stand

  • Course Management live: Platzgang mit konkreten Entscheidungen

  • Mentale Stärke: Ruhe & Fokus bei jedem Schlag

Strukturiertes Trainingskonzept

Im Kurs werden individuell abgestimmte Übungsdokumente zur Verfügung gestellt – mit klaren Anweisungen:

  • was trainiert wird

  • wie trainiert wird

  • wo trainiert wird

  • wann das Training sinnvoll ist

  • Ziel: gezielter Aufbau von Stärken – effizient und spielnah


Was du mitnimmst:
  • ein klareres Spielverständnis – angepasst an das eigene Spielniveau

  • mehr Handlungssicherheit in schwierigen Lagen

  • weniger Streuung und mehr Kontrolle durch fundierte Entscheidungen

  • Trainingsunterlagen zur Anwendung auch ausserhalb des Trainings





Proette | Instructor

Lois Macintosh

Authentizität bildet die Grundlage meiner Arbeit.

Mit einer klaren Leidenschaft für den Golfsport und langjähriger Erfahrung entsteht ein Ansatz, der auf kontinuierlicher Entwicklung und einem strukturierten Trainingsverständnis basiert.

Dabei zeigt sich immer wieder: Entscheidend ist nicht nur das technische Können, sondern das Zusammenspiel aus Präzision, Gefühl und innerer Haltung im Spiel.

Klar definierte Ziele in Verbindung mit einer durchdachten Trainingsstruktur bilden die Basis für eine nachhaltige Entwicklung im Golf.

Herausforderungen und Rückschläge sind ein natürlicher Teil dieses Prozesses. Sie bieten die Möglichkeit, das eigene Spiel bewusster zu verstehen und sich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.

Die Fähigkeit, aus diesen Situationen gestärkt hervorzugehen, ist ein wesentlicher Bestandteil für langfristige Stabilität und Erfolg auf dem Golfplatz.

Lois Macintosh
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